目前並沒有科學依據證明嬰孩仰睡會聰明一點，但睡覺的姿勢卻會影響嬰孩的生命安全。美國兒科學會認為嬰兒的睡姿跟引起SIDS的關係密切。

 

如讓嬰兒趴着睡，會影響呼吸，他吸入的氧氣較少，還可能重覆吸入呼出的廢氣，引起缺氧的情況。另外，嬰兒還處在發育階段，肢體力量不足，不能靠自己翻身，當窒息發生時，嬰兒缺少自救能力，導致窒息死亡的機率大大增加。

 

所以，美國兒科學會建議嬰兒出生後的第一年採用仰臥的睡姿，因為仰睡有助減少嬰兒猝死症（SIDS）的機會，是嬰兒最安全的睡姿。而初生嬰兒的頭六個月是嬰兒猝死症的高峰期，因此家長需多加留意嬰兒的睡姿，盡量讓嬰兒仰睡。

 

即使家長確定了寶寶是仰臥入睡，也要注意避免將他放在柔軟的物件上，例如枕頭、棉被，或者軟質材料玩具。假若寶寶不小心將臉深陷其中，可能會阻塞他的氣管，影響呼吸。

 

另外，家長還要避免寶寶睡在水床、沙發或軟床墊上，堅固結實的嬰兒牀墊是最安全的床上用品。確保寶寶睡得安全，家長自然能安心一點。

 

註： 以上內容只供參考，如有疑問應諮詢主診醫生意見。

 

 

資源：星島周刊

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