■ 按照更改後的標準,美國患高血壓的人口從7,200萬人增至1.03億人。美國心臟協會圖片

醫學界頒布新的高血壓定義,上下讀數為130/80 即屬超標,令全國患有高血壓的人驟然增加3,000 多萬。醫生建議,病發高危人群需要服藥,其餘則須改變生活習慣,將血壓以至心臟病、中風的機率控制在安全水平。

 

綜合《華盛頓郵報》和《紐約時報》報道, 美國心臟協會(American Heart Association)、美國心臟病學會(American College of Cardiology)及其他9個機構共同宣布新指引,將高血壓的定義從上下讀數140/90修改為130/80。

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■ 美國心臟協會及9個機構宣布新指引,將高血壓的定義從上下讀數140/90 修改為130/80。 AHA圖解[/caption]

按照更改後的標準,全國患有高血壓的人口將從7,200萬人增至1.03億人,增幅3,100萬,以比例計算的話, 65歲以上長者中,80%屬於高血壓,46%的成年人患有這個症狀,當中45歲以下男性的高血壓比例增加2倍, 45歲以下女性的高血壓比例也將上升1倍。根據原來的標準,患高血壓的美國成年人有32%。而正常血壓的標準仍維持在120/80。

 

這次是醫學界自2003年以來,首次調整健康血壓的定義,醫生解釋,新數字並不意味著國民患病的風險增加,只是社會對心血管健康的認知應該有所調整,杜克大學的彼得森教授說,造成這個現象的其中一個主要原因是國民具有惰性,已經接受種種不健康的生活習慣。

 

指引將血壓讀數高於正常的民眾分為2類,心臟病或中風機率高於10%的人需要服藥,藉此控制血壓,65歲以上的長者基以及患有心臟病、糖尿病的年輕人,都在這個組別之內。至於發病機率低於10%的人可以改變生活習慣,比如減肥、調整飲食結構、增加運動量、減少酒精及鹽分攝取量、避免生活出現壓力等,必要的時候再輔以藥物。令患者稍微安心的是,目前絕大部份治療高血壓的藥物都屬於一般用藥,而且價格也相對低廉,平均每天只需1美分,除了極個別人士外基本沒有副作用。

 

統計發現,截至2010年,高血壓是在全球致死病因中排名首位,在美國也名列可預防死因第2位,排名僅次於吸煙。

資源:星島日報

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