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2017年12月17日 星期日
  • 骨質疏鬆或毫無表徵!更年期女性屬高危

    骨質疏鬆或毫無表徵!更年期女性屬高危

      隨年齡增長,人體骨質會自然地流失,而且骨質疏鬆可以毫無表徵,踏入更年期的女性更屬高危人士!   骨質疏鬆症屬於骨骼代謝異常疾病,此症可分為原發性骨質疏鬆症及繼發性骨質疏鬆症,原發性的又可分為停經女性及老年性兩種。 …

  • 最新研究:每天喝一杯這種茶 可防止青光眼

    最新研究:每天喝一杯這種茶 可防止青光眼

      據Global News報道,根據美國全國健康和營養調查(NHANES)的資料,研究人員發現,每天喝一杯含咖啡因的熱茶,可以將患青光眼的風險減少74%。但是喝其他含咖啡因的飲料,包括咖啡,冰茶,汽水或者不含咖啡因 …

  • 乳酪千萬不能和這個一起喝

    乳酪千萬不能和這個一起喝

    喝乳酪這幾大誤區 你知道嗎? 誤區一 乳酪等同於牛奶 乳酪比牛奶營養更豐富,乳酪由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還產生人體所必需的多種維生素。 誤區二 乳酪(酸奶)就是乳酪飲料 乳 …

  • 唔想「少年白頭」 八個習慣要改一改

    唔想「少年白頭」 八個習慣要改一改

      年經大了會生白頭髮是正常的,但對於年輕人來說,卻是種困擾,在一頭烏黑亮麗的秀髮下藏着幾條白頭髮,是非常「哽眼」。原來生活中八個習慣就是導致白頭髮生長的元兇,你中咗幾多個? 無做好頭皮防曬 長期讓頭部曝曬在紫外線下,容易 …

  • 減肥良物-蒟蒻 必須懂得食

    減肥良物-蒟蒻 必須懂得食

    ▲蒟蒻升糖指數低,含豐富果膠,能阻礙腸胃吸收糖份,幫助身體排走壞膽固醇,有利控制血脂、血糖及膽固醇。因此,食蒟蒻不止有助減肥,更有益健康。   好多人覺得減肥,等於食得少、淡而無味,例如只食烚青菜、蒟蒻。蒟蒻是大家熱愛的減肥食 …

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肝臟是人體重要的排毒器官,所以對於我們來說,重視肝臟健康是十分要緊的事情。生活中或多或少的生活習慣都會讓我們的肝臟受到損 …

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羅馬生菜爆發大腸桿菌

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  根據加拿大癖癮及精神健康中心研究報告指出,安省第7班至第12班學生酗酒、吸煙及吸食大麻情況,較20年前 …

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公司凍過雪房?學識4招包你暖笠笠

  天氣近日逐漸轉冷,不過就算外面有多冷,始終都不及長開冷氣的辦公室冷,學識以下4招就可以讓各位打工仔在「雪房 …

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向「浪漫意外」Say No!拆解避孕誤解免中招

性生活對情侶和夫妻都很重要,有研究指性生活有效幫助人們建立信任並促進感情 。不過,促進感情又不必「搵命搏」,未有心理 …

加國醫生研究顯示 男性流感症狀較嚴重

    加拿大一位醫生在《英國醫學雜誌》聖誕節一期發表文章,指出男性患流感後所表現出的症狀,比患同樣流感 …

家族癌為什麼會遺傳?

癌症不會傳染,很多時一個家族有幾個人先後患癌,是由於遺傳因素與環境因素互相影響。   遺傳癌,最令人印象深 …

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泡腳有益健康 但也有禁忌

很多注重養生的人士開始把泡腳納入睡前必備,來緩解一天的疲憊,但是泡腳常識你知道嗎?讓我們一起來看一下,泡了那麼多年腳,你 …

乳癌患者——飲食指南

    乳癌是香港排行第三位的癌症,亦是本港女士的頭號癌病,每十六名女性當中有一人一生之中有機會患上此 …

睡前1小時是養生黃金期

睡前一小時做什麼,直接關係到睡眠的質量。睡眠又是人體自我修復調整的時間,如果睡不好,五臟六腑功能失調,也不能正常調整 …

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Editor | 8/24/2016 3:38:29 PM

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