江蘇徐州60歲的劉勝每天在健身房鍛煉，8塊腹肌及人魚線全是努力的證明。劉勝表示，從小身形單薄，讓他站在同學身旁沒有自信，為了擺脫這種困境，他剛開始先在學校操場玩單槓，慢慢練出手臂的肌肉，也因此讓他愛上運動。

 

劉勝20歲開始運動至今40年，年輕時乾脆辭掉工作成為健身教練，每天運動。他為了保持好身材，禁吃高油、高鹽、高糖的食物，平常還會自己親自下廚。


 

劉勝笑說，學生時期他就很喜歡玩高技巧類的運動，如單槓、雙槓，剛開始健身的時候，因為環境條件相當艱苦，他還得製作基本器材來練習，像是在石頭裡挖出一個洞，啞鈴就這樣完成了，「年輕人玩什麼我就玩什麼，我認為自己挺年輕的。」


 

劉勝不單愛健身，還有敏銳的時尚觸覺，雖然年屆60，但衣著打扮非常入時，什麼風格的衣服都會嘗試，還剪了一頭時下最流行的「剃邊頭」，黑髮中摻雜充滿歲月痕跡的白髮非常有型，讓他被封為「老年彭于晏」。平時出街時途人的「回頭率」好高。



 

 來源：巴士的報

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