此湯水有健脾益食、豐胸美乳之功效，體虛瘦弱之婦女，可每星期飲用一至兩次，有助補虛強身。

材料

  • 木瓜 1個
  • 紅棗（去核） 10枚
  • 大魚尾 1條
  • 生薑 3片
  • 水　 10碗

 

做法

1.木瓜去皮及刮瓤，洗淨切件。
2.生薑去皮，切片
3.魚尾去鱗及洗淨。
4.魚尾下鑊，煎至兩面金黃色後，加水十碗及放進其餘材料。
5.煲約一小時三十分鐘後即可。

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