山藥益氣養陰、補脾肺腎。黃性溫，歸肺、脾經，能補氣固表。石榴皮味酸、澀，性溫，歸胃及大腸經，可助澀腸止瀉、杜蟲等。小兒自汗症患者，可飲用山藥黃石榴皮湯，以助健脾補肺、益氣補虛。

‧山藥黃石榴皮湯
材料：黃十克、山藥十克、石榴皮八克、白糖適量、清水適量。

製法
1. 將黃、山藥、石榴皮分別洗淨。
2. 鍋中加入適量清水，先以大火煮開。
3.放入各材料，以中火煎成湯，去渣取湯，加白糖調味，即可飲用。

服法︰每日分2至3次飲用。

功效：健脾補肺、益氣補虛，小兒自汗症患者適合飲用。
註：飲用前先諮詢醫生意見。

來源：頭條日報

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