雖然近日仍不時有風雨，天氣未見特別乾燥，但人體臟腑尤其最易感受天氣變化的皮膚，如不盡早做好防患措施，當濕度再進一步下降時，便很易誘發皮膚問題。當中以濕疹，又稱異位性皮炎最令人煩惱，由於難根治，中西醫均認同，除對症下藥外，應分外注重生活習慣及調養作息，方可妥善控制病情。

 

 

忌用偏方延誤治療

對於濕疹問題，註冊中醫師彭愉康（見圖）說：「濕疹是一種常見的皮膚病，任何年齡人士都有可能患上，引發濕疹的成因眾多，一般與體質有密切關係，如病人脾、胃功能有缺失，或身體無法自行消除濕氣，即有可能引發濕疹。」

 

 

一般而言，濕疹或異位性皮炎好發於肘彎和關節內側等易流汗，或易被衣物摩擦等部位，而且常受外邪所誘發。中醫學上，將濕疹分為寒濕、痰濕、濕熱、血熱等四類體質病態，必須分症型作針對性調理，故建議患者應向註冊中醫師求診，清楚明確斷症，以便對症下藥，千萬別自行服用偏方，以防適得其反，令病情惡化。

 

患者分四大類

 

1.寒濕體質

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● 寒濕體質濕疹患者，常見兼有氣喘等疾病。[/caption]

 

多數於天氣寒冷時發作，這類患者的病情通常會歷時很久屬漫長型，而這類型濕疹在氣溫上升時，病情會較為好轉，但卻無法完全改善。同時寒濕體質的濕疹患者，常合併有過敏或氣喘等疾病。

 

2.痰濕體質

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● 痰濕體質病人有需要配合藥療施治。[/caption]

 

患者脾胃消化功能會較差， 水分長期蓄積在體內，因為排不出，故容易形成「痰」濕，進而在環境濕度高或天氣變冷時誘發濕疹。這類患者病情同樣可拖得較長，無法只靠轉變生活習慣而改善，大多需要以藥物配合治療。建議患者少吃甜食及油炸物等易形成痰濕的食物，還應少吃蝦、蟹、花生等易致敏食物。

 

3.濕熱體質

多數於天氣熱的時候病發，尤其是正中午或曬太陽後特別容易發作，並有明顯的紅癢問題，且往往都來得急退得急。這類濕疹患者一般只需要調整生活習慣，少吃熱氣及易致敏食物，病情已能有明顯改善。

 

4.血熱體質

這類因熱性體質引起的濕疹，發作時會較為急、猛，而且多由於濕熱因素引致，病發位置以常流汗處、血管集中的皮膚部位等為主，例如手肘和膝蓋窩、腹部等位置較常見。

 

妥善止癢忌抓傷

在西醫學角度，濕疹屬於敏感皮膚病的一種，又稱為「異位性皮炎」，臨床上一般成年人較少因為食物過敏而引起濕疹，反而是因為本身過敏體質所致較多。

 

皮膚科專科醫生陳湧（見圖）說：「發作時不少患者都屬急性的突發性濕疹病發，誘因包括天氣改變、發燒、感冒、接觸過敏原等，發作部位皮膚會出現乾燥、紅腫、痕癢等症狀。主要應妥善止癢，以減少患者不適，避免皮膚進一步被抓破而造成感染，令問題惡化。方法包括穿着致敏度低、薄的棉製衣料，在濕疹患處，例如手部可戴上手套，減少抓傷皮膚的機會，而口服止癢藥物或外用止癢藥膏，均有助減少痕癢不適。」

 

保濕消炎俱重要

由於較嚴重的濕疹會紅腫、發炎、被細菌或病毒感染而引起皮膚表皮分泌出黃色膿水或起水泡，所以必須嚴加控制病情，以減低發炎的機會。

 

輕度發炎可塗抹外用的消炎藥膏，嚴重者須配合口服消炎藥。同時為了緩解痛癢症狀，患者應不定時塗抹潤膚霜，減少洗澡的時間及避免頻密洗澡，並選用溫和的沐浴露及溫暖的洗澡水、減少吹風等，有需要時，應在室內放置加濕器等，均有助令皮膚保濕，減少濕疹病發。如果長期缺乏護理，有可能惡化成慢性濕疹，無論治療或護理，難度都會大增。

 

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● 建議患者可選用濕疹專用的潔護用品。[/caption]

 

基本預防竅門

1. 避免食用容易致敏的食物，例如花生、雞蛋、海產等。
2. 減少穿化學纖維的衣物，盡量改穿全棉衣物。
3. 若室內空氣乾燥，應放置加濕器，有助緩解皮膚乾燥。
4. 以濕疹專用沐浴露及溫水洗澡，洗澡後應立即塗抹潤膚霜。
5. 家中避免養寵物，別放置絨毛玩具、地毯等易招來粉塵的物品。
6. 床單寢具、布藝用品等須及時洗滌、更換。

 

資源：星島日報