以前青光眼都是50歲以上才會發生的眼疾，不過近年卻出現年輕化的現象，這都是怪電子產品所引起。

青光眼就是一種缺氧引起的視神經疾病，跟眼內壓力或者簡稱眼壓有關。眼壓高低是由眼球中的房水決定，由睫狀體所分泌的房水可維持眼球固定形狀及新陳代謝，一般人房水的產生與排出量會維持平衡，正常眼壓大約維持在12至20毫米汞柱左右。不過如果房水無法順利排出，就會導致眼壓上升，假如超過了視神經可以承受的極限，或供應視神經養分的血液循環不良就會發生視神經受損，並產生視野缺失、視力喪失的青光眼症狀。

一般來說有青光眼家族史、高度近視、糖尿病、高血壓、長期點類固醇的患者較容易發生青光眼。

臨床發現，80％患者初期無症狀，往往等到眼睛不舒服、頭脹痛或噁心想吐做檢查時，才發現視神經已受到損害。然而同時亦有發現，經常滑手機，而且還用不正確的姿勢使用手機都會有機會引起青光眼年輕化的危險。

首先，經常熬夜用手機會影響睡眠，而據了解晚上的眼壓平均比白天高，如果睡眠不好或是熬夜，會引起房水堆積，眼壓也會隨著增高，而且 睡不好或熬夜的人會引起血管發炎反應，導致眼部血管受損。另外，如果平時習慣躺臥用手機的就會因為地心引力的作用，臥姿時的眼壓比坐姿、站姿還要高，而提高患上青光眼的風險。

所以如果想避免青光眼年輕化就要多留意使用手機的時間，並留意姿勢是否正確和避免使用太長時間。