懷孕生子是一件喜事，懷孕期間是一個需要特別小心處理的過程。整個妊辰期所經歷的40
周分三個階段。1 - 12周稱為孕早期，13 - 27周為孕中期，28周以後為孕晚期。

因為孕婦在不同階段會面臨特殊的危險因素，並對正常的健康狀態有所挑戰。噁心頭暈，味覺改變是孕早期最常見的問題，多數人隨著時間推移會自然好轉，也有人一直被折磨到分娩才得到解放。在中、晚期一些孕婦有時會出現高血糖症狀，必須得到及時控制。這一時期也常出現妊辰期高血壓綜合症，病情變化快，有時必須以終止妊辰的方法來挽救孕婦的生命。孕晚期的孕婦多會發生腰痛，腳部水腫，需要得到妥善的處理。

一些女性為懷孕前就患有慢性疾病，並長期服用藥控制病情，比如高血壓、糖尿病、甲狀腺病、貧血，各種疼痛、失眠、憂鬱症、焦慮症等。懷孕後會擔心藥物對胎兒發育的影響，同時又怕停藥會造成病情失控。醫生指導孕婦作必要的藥物更改時也會權衡得失，格外謹慎。並且要求病患定期做檢查以防意外。

解除痛苦 無副作用治療

Hab在公司裡擔任文職工作，結婚後兩次懷孕，都是在第8、9周就流產了。不久後又第三次懷孕，Hab在起居飲食各方面格外小心，避免提重物，轉身彎腰時把動作盡量放緩。但是從一開始身體就不斷的出狀況。起初是食慾減退，噁心嘔吐。後來變得嚴重，幾乎每次吃完就會吐。過了兩個月食慾剛有些好轉，又得了感冒，咳嗽了4個多星期。

一天在廚房裡收拾碗筷，Hab無意中把腰扭傷了。她不敢服用止痛藥，害怕影響胎兒發育，只是用局部熱敷，自我輕輕按摩去減輕疼痛。兩天後發現內褲沾些血跡，正逢產科醫生休假，就趕到醫院去看急診。經檢查後，醫生認為少量出血是懷孕期間的一種正常現象。沒有做任何治療，讓她回家休息靜養。她每天擔驚受怕的盼望醫生休假快快結束，幸好幾天後出血就自行停止了。但此後經常感到兩腿酸軟，腰部隱隱作痛。

懷孕7個月時Hab先後兩次患有尿道發炎，服用抗生素治療，請長假在家休息。 離預產期約有一個月，一天早上起身盥洗，刷牙時感到腰部一陣劇痛，頓時坐在地上，無法行動。


打電話叫救護車送去醫院急診部檢查，診斷為腰椎間盤突出，壓迫神經導致疼痛。服用止痛藥無法減輕症狀，想用嗎啡止痛但顧慮對胎兒有影響。最終以針灸治療得以解除痛苦，足月生出健康的寶寶。

神奇針灸 助孕轉正胎位

Hyma身體健康，生活有規律，堅持健身運動，幾年不曾得過感冒。結婚2年後不曾懷孕，夫妻倆去過專科門診檢查，所有結果都正常，於是決定不採用專科治療，希望能夠自然懷孕。

Hyma在以色列時有位多年不孕的朋友，經中醫針灸後如願以償，得了個寶寶。Hyma來到診所，說自己如何相信中醫，並提到其朋友經過一次針灸治療就成功懷孕的故事。我說針灸確實可以助孕，一次成功多半要靠運氣。於是告訴她一些備孕觀念，並用針灸為她調理沖任二脈。

一個月後她懷了孕，來電致謝。我恭喜她運氣好，並叮囑些保胎常識。過了半年多，Hyma第二次來到診所，因為超聲波檢查發現胎位不正。胎兒在母體子宮裡可能有不同的體位。到了妊辰晚期，當孕婦站立時，如果胎兒的頭部朝下、臀部在上，分娩時比較順利。Hyma未出生的寶寶是橫位，頭左臀右橫躺著，是分娩時最容易難產的體位。離預產期大約還有5周，糾正胎位十分困難。醫生建議只能採用剖腹產，而Hyma希望可以避免手術、自然分娩。

自古以來中醫對婦產科疾病治療積累了豐富的知識，諸多理論與方法至今仍然被廣泛應用。比如位於小趾末端的至陰穴常用來糾正胎位。經過3次針灸治療，Hyma的胎兒轉為頭朝下的順產位，產後1個月她抱著寶寶來向大家打招呼。

妊娠糖尿 母嬰未來隱憂

懷孕期間身體調養十分重要，孕婦攝入的養分比平時高，才能保證胎兒迅速發育成長的需求。然而每餐增加食量，每次攝入過高的糖分，會增加胰臟的負擔，可能會提高罹患糖尿病的風險。每天以正常健康的3餐再加2、3份點心，可能會健康些。處理妊娠期出現的疾病時需要特別慎重，疾病不儘對孕婦和胎兒兩者當下的健康有影響，而且可能影響兩者未來的健康。例如妊娠期糖尿病患多數在分娩後得到康復，但是將來發生糖尿病的風險比一般人高出許多。此外，新生兒成年後產生糖尿病的機率也比一般人高。

懷孕期間的運動對孕婦的健康有很大幫助。如果身體狀況允許，從懷孕中期開始，堅持每天步行，去游泳池裡做些緩和的運動都是很好的選擇。中國民間傳統講究胎教，要孕婦以平和、愉悅的心情經常與胎兒交流。無論從心理、或生理角度看，都是值得推薦的好方法。

西乃山醫院針灸門診主任醫師
老大夫醫療保健中心負責人
中醫師陳志卿博士

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