不少人認為，工作是為了生活，甚至把加班當成「家常便飯」，但其實長期這樣下去只會令自己的心理壓力無限大，嚴重的話更會患上抑鬱。如果你有以下5種警號，還是辭職為妙。

根據美國《福布斯》雜誌的專欄作家所總結，如果在職場上遇到以下5種情況，就不要猶豫地辭職吧！

1. 公司長期有營運問題

即使對公司再有歸屬感，這個世界是沒有「我為公司，公司為我」這種事的。所以如果公司長期負面新聞不斷，又沒有獲利，還是走為上計。

2. 沒有升職機會

晉升機會對所有打工仔來説都是很重要的，因為只有升職才能面對新挑戰和加薪。如果在公司裏長時間也無法升職，要不是公司覺得你不適合該工作，就是公司或上司根本沒把你放在眼内，這個時候還是轉個環境，尋找適合自己的機會吧。

3. 學不到新事物

雖然工作不需要無時無刻學到新事物，但隨著時間增長，甚至為了日後「跳槽」爭取更佳仕途，自我增值也是必需的。除非你已經打算留在公司養老，不然去發掘一個能讓你學習更多的新世界吧。

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4. 對工作完全失去熱情與動力

對事情的熱情是讓自己維持下去的關鍵，如果沒有熱情，只會令自己和身邊人都辛苦，長久下去只會雙方受傷害。所以在適當的時候，換個新的工作環境絕對不是壞事。

5. 身心受影響

我們不應讓工作影響自己的生活。過大的壓力，隨時令自己的生活失去規律，之後也會令自己身體變差、心理也相繼出現問題。怎樣糊口也好，都沒必要為工作犧牲自己的健康。

資源：巴士的報