西乃山醫院和新寧醫院附屬聖約翰康復中心針灸門診主任
老大夫醫療保健中心負責人
中醫陳志卿博士

 

紅斑狼瘡發病在女性偏多,沒有傳染性,但有遺傳性,不算常見疾病,但由於不少娛樂圈名人罹患此病,常在媒體博到版面,使得不少民眾略有所知,往往聞之色變。美國流行天后Lady Gaga、男歌星 Seal、還有多位香港藝人、名人等,都先後患上此病。

 

百面郎君和蝴蝶夫人

紅斑狼瘡是一種免疫系統的疾病,病變可以影響身體不同部位,症狀多樣化,在發病初期容易被誤診,堪稱得上為「百面郎君」。也因為多數病患臉部皮膚呈蝴蝶狀的紅色斑疹,女性患者因而有「蝴蝶夫人」之稱,斑疹範圍涉及鼻樑及面頰兩側;其次是影響關節發炎,引起腫脹、疼痛;當病變涉及造血系統時,會出現白血球、血小板降低、貧血、和疲倦等症狀;血管受損傷時,會發生脈管炎或雷諾氏病;有些病人會有脫髮、口腔潰瘍、皮膚潰爛等情形;嚴重的病例可能影響胃、肺,甚至心臟、腎臟等器官。

 

驅敵能力和自衛能力

免疫系統是體內的國防部和公安部,使我們既不受外來的微生物侵犯,也不受體內突變細胞的傷害。淋巴細胞是免疫系統的重要組成部分,它們組織嚴密,分工明確。有些淋巴細胞具有識別能力,專門負責辨認侵入人體的細菌和病毒,並且能夠召集具有強大驅敵能力的淋巴細胞,把這些細菌和病毒消滅,驅除出境;還有一類淋巴細胞負責體內治安,識別體內發生突變的細胞,並組織具有自衛能力的淋巴細胞,把突變的細胞制服在萌芽階段。

當免疫功能低下,對微生物的識別能力降低,就會讓細菌、病毒有機會在體內泛濫,形成各種感染性疾病;如果體內的突變細胞逃過免疫系統的清除,就有機會迅速生長,造成癌症。有時淋巴細胞識別能力失常,把某些正常的人體細胞當作突變細胞進行攻擊,就會造成各種自身免疫性疾病:甲型糖尿病、類風濕性關節炎、慢性結腸炎,就是其中的一些例子,紅斑狼瘡則是最嚴重,最複雜的自身免疫病。

 

中醫治療和西醫治療

目前對於紅斑狼瘡的具體發病原因並不確定,科學家們懷疑營養不良、吸煙、環境污染、服用某些藥物,都可能誘發本病。西醫治療多用類固醇或者其他藥物抑制人體免疫功能,可以在一定程度上控制病情的惡化,但其副作用也確實令人擔驚受怕。

中醫認為「邪之所湊,其氣必虛」,工作、學習、和生活,難免對我們造成壓力和負擔,如果這些壓力長期得不到舒緩,就會影響氣血運行,損傷臟腑經絡功能,這是自身免疫病發病的主要原因,通過適當的針、藥調理治療,提高病患的臟腑經絡功能,就能減緩病情的進展。

此外,紅斑狼瘡患者的皮膚對日光十分敏感,一定要注意防曬,並且注意休息,飲食要清淡,要容易消化,低脂少鹽。還有人提出番茄、橄欖油、以及菠菜、羽衣甘藍 (kale)、芥蘭之類的綠葉蔬菜;杏仁、核桃等乾果;三文魚、吞拿魚;和草莓、藍莓、櫻桃、桔子等水果可以減輕身體的炎症反應,筆者認為只要吃了沒有過敏反應的人,值得一試。

 

養生穴位:大椎、合谷穴、足三里穴

科學實驗研究發現,針灸刺激大椎穴、合谷穴和足三里穴可以改善人體免疫功能。經常在這些穴位上做自我按摩也能達到類似的效果。大椎穴在上背部正中線,取穴時稍微低頭,頸下脊柱的最高點是第七頸椎,第七頸椎下凹陷處便是大椎穴;合谷穴在拇指和食指之間,把拇指和食指合併,在兩指之間最高凸起處便是合谷穴;足三里穴在膝下外側四橫指寬處,可以每天按摩二次,每次二、三分鐘。

說明:科學實驗研究發現,針灸刺激在第七頸椎下凹陷處的大椎穴、在拇指和食指之間的合谷穴,以及在膝下外側四橫指寬處的足三里穴,可以改善人體免疫功能。經常按摩這些穴位也能達到類似的效果。

 

原文刊載於《星島周刊》2016年9月10日。

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