高血壓正蔓延至世界各地不同年紀人士，在加拿大有750萬名患者。為響應昨天是年度「世界高血壓日」（World Hypertension Day），大多倫多地區1,000間藥房進行檢測及教育活動。醫療專家提醒公眾關注這個隱形殺手，及早檢查可有效控制血壓。

中區華埠其中一間藥房進行上述活動，加拿大高血壓協會代表杜比醫生（Dr. Sheldon Tobe）指出，加拿大每10人中有9位在其一生中有機會患上高血壓。60歲以下男性患者佔大多數，女性比率甚低；60歲以後，女性患者數目明顯增加。
高血壓是誘發死亡的主要原因之一，可以在毫無警示下導致中風、心臟病及腎臟衰竭，但杜比表示，約有三分之二確診患者接受藥物治療後，可以有效控制血壓，其餘的病人未有察覺自己患病，或未能及時服藥，便會有引發死亡疾病的風險。
他建議國民定期檢查血壓，如出現偏高情況，不可諱疾忌醫，除服藥外，還要改善生活方式，注重均衡飲食，多做運動。
加拿大高血壓協會（Hypertension Canada）向醫生介紹新指引，鼓勵公眾可以定時在家中自行量度血壓，有助確診及控制病情。杜比說，在量度時要放鬆心情，如感到身體不適便不要量度，這些數據未必準確。據有關指引，病人每天量度4次，早上及黃昏各做2次，並記下數據。成人正常的血壓，在家中為135/85mmHg，醫生診所是140/90mmHg以下。糖尿病人在醫生診所量度130/80mmHg或以上，屬於高血壓情況。

來源：星島日報