多倫多

溫哥華

2017年08月20日 星期日

星座運程

實用鏈接

白頭髮生長位置反映不同健康問題
養顏保健

白頭髮生長位置反映不同健康問題

從前一直認為白頭髮只生長在老人上,不過現在白頭髮已經越來越年輕化,其實白頭髮生長都是反映不同健康問題,尤其是生長在頭皮不同區域更可以讓你了解需要注意哪一方面的健 …

什麼飲料是健康陷阱?
養顏保健

什麼飲料是健康陷阱?

夏天為了消暑都會喝凍飲,就算是香港人最常飲的咖啡奶茶其實也是健康陷阱。   經常飲咖啡,令身體偏向燥熱,容易造成心胃上火,而有心火易有口舌生瘡、心 …

女性生理期看出四種體質
養顏保健

女性生理期看出四種體質

有很多人都不太了解自己究竟屬於寒還是熱體質,其實女士們就可以簡單從生理期中了解自己屬於寒或者熱之外,還有平性以外的第四種體質。 熱性或者平時常有手腳冰冷、消化 …

究竟什麼是普林?
養顏保健

究竟什麼是普林?

如果家人又或者自己備受痛風困擾的都一定不會對普林這一個名詞陌生。 痛風即是高尿酸血症,而尿酸就是普林(purine)的代謝物,普林又稱嘌呤,其實就是普遍存於動 …

如何知道身體有否老年退化跡象?
養顏保健

如何知道身體有否老年退化跡象?

踏入中老年身體都會開始出現更多變化,中老年人最常遇見的問題就是動脈硬化,如果想知道自己的血管是否硬化,可以嘗試坐在地板上,向腿伸直,腳趾向上,手臂前伸去夠腳趾, …

JETSO 攞到盡
Shopping情報

JETSO 攞到盡

 07-21 即溶咖啡原來對身體好毒?   07-19 Hwy 7午市細碗潮式河粉$4.99  不到$1000飛上海玩日本郵輪2星期 最新秋季亞洲 …

如何知道心肺功能是否正常?
養顏保健

如何知道心肺功能是否正常?

不菸不酒不一定代表心肺一定健康,經常睡眠不足或者缺乏運動都會影響心肺功能。其實要知道自己心肺健康是否良好就可以在家做個簡單的試驗。   首先向知道 …

即溶咖啡原來對身體好毒?
養顏保健

即溶咖啡原來對身體好毒?

即溶咖啡價格廉宜、沖泡方便,是辦公室「提神恩物」。不過最近就有生物科技公司抽查市面上多款即溶咖啡產品,發現當中3成未能通過生物毒性檢測,部分樣本中更含9成添加劑 …

去哪裡吃$1早點?
Shopping情報

去哪裡吃$1早點?

早餐有平有貴,不過最重要還是吃個夠。早餐是一天最重要的一餐所以最好還是可以吃的比較豐富一點兒,就於列治文山和士嘉堡都有食店推出早上$1特色上海早點優惠,詳情請查 …

健康糙米大優惠減$6
Shopping情報

健康糙米大優惠減$6

平時糙米價格都會比白米貴,不過今個星期就有大優惠,一包15磅原價$18.99現在只售$12.99!   詳情請查看這裏。

30歲後女士體重控制攻略
Shopping情報

30歲後女士體重控制攻略

體重控制一直都是女士們的終身職業,並非一定為追求纖瘦身形,最重要還是因為新陳代謝會因為年紀增長而降低,很容易就會讓皮膚變得暗啞、身體容易囤積脂肪等。不少女士過來 …

肝臟怎樣對你身體發出求救訊號
養顏保健

肝臟怎樣對你身體發出求救訊號

中西醫看病最先還是看看你的臉色、身體以及詢問有關你的身體異狀或者生活習慣的轉變,其實自己每天都可以憑內臟給你發出的訊號多留意身體健康狀況。先前提及過有關腎臟排毒 …

吃什麼顏色的食物可以有助肝臟排毒?
養顏保健

吃什麼顏色的食物可以有助肝臟排毒?

肝臟是處理身體毒素的重要器官,如果要保護肝臟很多人都知道要避免喝酒,而且要在晚間11時之前睡覺。如果想促進肝臟排毒的話,可以透過人體最低的穴位湧泉穴,位置在足底 …

夏季如何為腎臟排毒
養顏保健

夏季如何為腎臟排毒

腎臟虛弱的人都會經常感到疲倦、水腫又或者經常需要去洗手間,其實利用西方健康食療方法就應該多喝清水,尤其早上起床的時候可以喝一大杯,另外避免飲酒,並且在日常生活當 …

如何避免坐長途機出現水腫情況
旅遊

如何避免坐長途機出現水腫情況

身在多倫多屋多個不同地方都需要坐5個小時或以上的飛機,去亞洲的話就自然避不了十多個小時的長途機。飛機上濕度低而且飛機餐大多數都是濃味高鈉而且不太健康的食物,加上 …

怎樣將即食麵吃得更健康
養顏保健

怎樣將即食麵吃得更健康

曾經看過一篇報導說即食麵需要大約32天才能夠在身體內消化,而有關一個實驗就指出人體消化泡麵的過程比較慢,如果本來就已經消化不良的人,可能真的要少吃否則就會出現脹 …

廚房必備無味精柴魚湯粉哪裏買?
Shopping情報

廚房必備無味精柴魚湯粉哪裏買?

製作日式茶碗蒸、湯烏冬、或者韓式辣泡菜湯等都需要加入高湯或者魚類柴魚高湯。市面上能夠找得到最方便的即沖湯包大部分都加入了味精,不過這一款為無添加,根據成份表上指 …

如何選擇健康麵包伴侶?
養顏保健

如何選擇健康麵包伴侶?

上文提及過吃麵包最容易致肥的原因就是從果醬、牛油等攝取過多不必要的脂肪和糖分,除了小心選購醬料和避免選擇有餡料的麵包之外,其實還有多款健康麵包醬可以考慮選購。 …

吃麵包最容易致肥的原因是什麼?
養顏保健

吃麵包最容易致肥的原因是什麼?

無論是東方還是西方人,吃麵包都有往往都會喜歡搽上不同果醬、牛油等。就算是港式的菠蘿包或者雞尾包都有椰絲、紅豆等餡料,所以吃麵包最讓容易致肥的原因就是這些額外攝取 …

如何為不同需要選購保健品伴手禮?
Shopping情報

如何為不同需要選購保健品伴手禮?

準備回港度假的人都需要買不少伴手禮,當中最受港人歡迎的當然就是加拿大出品的保健品,不過眾多種應該怎樣為不同需要選購合適的保健品呢?   其中最受歡 …