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2017年06月26日 星期一

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怎樣將即食麵吃得更健康
養顏保健

怎樣將即食麵吃得更健康

曾經看過一篇報導說即食麵需要大約32天才能夠在身體內消化,而有關一個實驗就指出人體消化泡麵的過程比較慢,如果本來就已經消化不良的人,可能真的要少吃否則就會出現脹 …

廚房必備無味精柴魚湯粉哪裏買?
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廚房必備無味精柴魚湯粉哪裏買?

製作日式茶碗蒸、湯烏冬、或者韓式辣泡菜湯等都需要加入高湯或者魚類柴魚高湯。市面上能夠找得到最方便的即沖湯包大部分都加入了味精,不過這一款為無添加,根據成份表上指 …

如何選擇健康麵包伴侶?
養顏保健

如何選擇健康麵包伴侶?

上文提及過吃麵包最容易致肥的原因就是從果醬、牛油等攝取過多不必要的脂肪和糖分,除了小心選購醬料和避免選擇有餡料的麵包之外,其實還有多款健康麵包醬可以考慮選購。 …

吃麵包最容易致肥的原因是什麼?
養顏保健

吃麵包最容易致肥的原因是什麼?

無論是東方還是西方人,吃麵包都有往往都會喜歡搽上不同果醬、牛油等。就算是港式的菠蘿包或者雞尾包都有椰絲、紅豆等餡料,所以吃麵包最讓容易致肥的原因就是這些額外攝取 …

如何為不同需要選購保健品伴手禮?
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如何為不同需要選購保健品伴手禮?

準備回港度假的人都需要買不少伴手禮,當中最受港人歡迎的當然就是加拿大出品的保健品,不過眾多種應該怎樣為不同需要選購合適的保健品呢?   其中最受歡 …

其實家居清潔劑還是可免則免
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其實家居清潔劑還是可免則免

為了滿足消費者的需要和方便,家居用品生產商推出多款不同用途的家居清潔劑標榜針對不同類型的家居清潔,其實到頭來使用這些化學清潔劑最好還是可免則免。   …

不同身體器官發出健康警號
養顏保健

不同身體器官發出健康警號

身體毒素是否過多可以從皮膚、口氣等了解得到,至於說到身體健康情況的話就未必一定可以從表面了解得到,所以就要多注意身體器官所發出的警號。   身體各 …

5大體內毒素過多警號
養顏保健

5大體內毒素過多警號

怎樣才會知道你體內毒素過多呢?首先可以參考生活飲食習慣,作息時間等然後就是留意身體的變化,如果身體在近期出現以下5種情況就代表可能身體毒素已經超出負荷了! & …

為身體塗上不會變肥的牛油
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為身體塗上不會變肥的牛油

牛油乃是高脂肪食品,如何食用牛油而不會變肥呢?其實就是利用跟牛油口感有9成相似的超級食物牛油果為身體內外補充脂肪和營養。   牛油果含有胡蘿蔔素及 …

在家/辦公室都可以輕鬆美臀
養顏保健

在家/辦公室都可以輕鬆美臀

如果想身形更好,注意健康飲食再配合穿衣技巧確實有幫助,同時亦可以鍛鍊美臀法,這樣就會讓身形更S字,穿衣更有曲線感。   尤其是在辦公室或者在家的時 …

女人29+1後要注意的3大問題
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女人29+1後要注意的3大問題

對很多女性來說29+1這個年齡都是一個大關口,當中包括感情生活、事業、健康都可能有非常大的轉變,要適應最先就要培養健康生活開始。   事業女性經常 …

為了有更好髮質最好多久就要剪頭髮?
養顏保健

為了有更好髮質最好多久就要剪頭髮?

男士剪頭髮一向都會視乎頭髮生長速度而決定,認識有些男生因為受不了搔癢感,每兩星期甚至每星期都會去修修頭髮。相反很多女性朋友都會認為既然都是長頭髮就通常都會等頭髮 …

多款冷藏雞肉因金黄色葡萄球菌召回
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多款冷藏雞肉因金黄色葡萄球菌召回

最新來自加拿大政府剛發出有關多款冷藏雞肉因金黄色葡萄球菌的召回通告,品牌包括Maple Leaf, Sufra Halal 和 Mina Halal, 很多人都 …

乾果潤手膏以外港人必愛伴手禮
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乾果潤手膏以外港人必愛伴手禮

在加拿大買回香港的伴手禮其實多不勝數,有乾果或者潤手膏等之外其實蜜糖都是大熱之選!不少朋友到多倫多的時候都會特別採購一系列蜜糖,最新就有送禮得體玻璃樽裝的加拿大 …

自家電飯煲一蒸兩餸低鹽健康住家飯
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自家電飯煲一蒸兩餸低鹽健康住家飯

有看香港美食節目的話都會留意肥媽教路蝸局納米樓無煙火煮食,利用電飯煲煮2-3餸,讓納米樓一族都可以有住家飯食。   其實這一個方法對於上班一族,又 …

吃多層蒸海鮮鍋要注意什麼健康問題
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吃多層蒸海鮮鍋要注意什麼健康問題

最近亞洲和多倫多都掀起一股多層蒸海鮮熱,將最美味不過膽固醇同時非常高的海鮮蒸出無限鮮味,不過大家品嚐美食的同時都要多加留意健康啊!   據了解,膳食膽固醇存 …

夏季喝冰沙要特別注意
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夏季喝冰沙要特別注意

夏季非常受歡迎的飲料的有普通凍飲料之外就是冰沙,這類飲料由經過攪碎的冰粒、味料、糖漿及其他原料而組成。   不過無論大家是在多倫多還是趁暑假外遊香 …

為什麼夏天要特別注意李斯特菌?
養顏保健

為什麼夏天要特別注意李斯特菌?

  天氣回暖大家都會多吃刺身、沙律或者其他未經過煮熟的食物,所以在夏季來臨的時候就需要特別注意李斯特菌。 李斯特菌是在泥土和水中常見的細菌,而這種 …

選購聲稱成分天然染髮劑要注意
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選購聲稱成分天然染髮劑要注意

市面上有不少聲稱成分「天然」的染髮劑,不過染髮劑未必不含人造化合物。如細心檢視這些產品的成分標籤,不難發現當中會刺激皮膚的苯二胺(PPD)或甲苯二胺(PTD)。 …

怎樣知道化妝品已經變質了?
養顏保健

怎樣知道化妝品已經變質了?

用在臉上的化妝品有如吃進肚子裡的食物,一不小心使用變了質的產品就會讓皮膚受罪,過敏之餘還可能會導致皮膚發炎。不過大部分化妝品都未有保質日期,那麼怎樣能夠用肉眼辨 …