內地湖南長沙3歲女童小彤，日前被媽媽帶到長沙市口腔醫院兒童口腔科求診，醫生發現她上下兩排牙齒全是爛牙。媽媽覺得奇怪：「我們沒給孩子吃糖，零食也吃得少，為甚麽會滿口大黑牙？」

醫生詢問小彤的生活習慣後，發現她吃飯時有個壞習慣，就是喜歡把飯含在嘴裡，尤其不餓時就吃得更慢。他解釋，兒童含飯也是導致蛀牙的原因之一，因為飯含有糖分，分解後產生酸，長時間在口腔裡停留就容易侵蝕牙齒，導致蛀牙。


醫生又指，含飯其實是孩子吃飯不專心，「可能家長把電視打開讓孩子自己邊看邊吃，這樣容易含飯。」如果孩子3歲以後仍然含飯，可能跟孩子長期吃流質、細軟食物而導致咀嚼功能沒有充分訓練有關。


醫生建議，家長可在吃飯前把電視關掉，將玩具收起來，幫孩子營造專心用餐的環境。另外，家長可以限制孩子的吃飯時間，或者在20分鐘內吃完就給一些小獎勵，幫助孩子慢慢調整。

 

來源：巴士的報

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