過敏是一種比較常見的疾病，尤其是在春暖花開的季節。很多人春夏時節在戶外停留時會涕淚橫流，有的人聞到花香後會覺得鼻子一直不通氣，這些症狀都屬於過敏症狀，並不難鑒別。但是被很多人忽視的是，如果在進食或來到新的環境後，感到上氣不接下氣，同時伴隨胸悶、嘔吐、憋氣、打噴嚏的現象，也是過敏的表現，需要及時就醫。

食物過敏：牛奶、雞蛋、海鮮、大豆、花生、小麥等是相對常見的能引起過敏的食物。其中，嬰幼兒對牛奶、雞蛋過敏的較多，主要表現為身上起濕疹。成人則容易對其他幾種食物過敏，症狀可表現為胃腸道不適、蕁麻疹、濕疹以及呼吸困難等呼吸道症狀。春季正是小海鮮上市時節，一旦出現上述情況，應該提高警惕，必要時到醫院篩查過敏原。

飼養寵物過敏：目前因為飼養寵物而過敏的人越來越多。不少患者一旦知道檢查結果，往往十分難過，捨不得離開寵物。醫生解釋，寵物的毛、皮屑、分泌物常常能引起過敏。這是吸入性過敏常見誘因之一。和這些相比，楊樹、柳樹、榆樹、柏樹、樺樹的花粉以及四季皆有的塵埃是更加常見的吸入性過敏的過敏原。其中，隨著春天濕度和溫度的升高，花粉過敏可能會越來越厲害。吸入性過敏的症狀主要反映在呼吸道上。打噴嚏、流清水樣的鼻涕、兩隻鼻孔交替堵塞、流眼淚、五官瘙癢等是主要症狀。治療之前，此類人必須到醫院查清過敏原究竟是甚麼。

霉菌過敏：霉菌過敏是吸入性過敏的一種常見類型。為防止這種現象，人們要經常在天氣好的時候曬床褥、被子，打掃室內衛生，定期清理室內衛生死角。這種做法對於預防塵蟎過敏也十分有效。塵蟎在被褥、床墊上的數量特別多。醫生表示，目前對於過敏性疾病的治療主要有兩種方式，一是避免過敏原，二是接受脫敏治療。對於塵蟎過敏來說，脫敏治療是唯一的辦法。脫敏治療對於過敏性哮喘、過敏性鼻炎有特別好的療效。

醫生提醒，春夏時節避免過敏發作，首先要鍛煉身體，提高抵抗力，同時規律生活，避免過度疲勞；保持樂觀的心態；適當保暖，防止感冒；不亂用藥，即使是感冒藥也要慎用；遠離過敏原，避免與細菌、花粉過度接觸；保持皮膚清潔，不要隨意更改往日用慣的化妝品牌；保持室內氣溫的恒定，多濕潤少乾燥；飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強，如海鮮、筍類食材等。

春夏時節過敏表現

• 皮膚過敏發紅水腫，存在癢或灼燒感。
• 食物過敏胸悶嘔吐、瘙癢、呼吸困難。
• 細菌過敏打噴嚏、頭暈噁心、四肢無力。
• 心理過敏情緒起伏大，煩躁抑鬱難溝通。

資源：星島周刊