西乃山醫院和新寧醫院附屬聖約翰康復中心針灸門診主任
老大夫醫療保健中心負責人
中醫陳志卿博士

一般人認為隨着年紀增長，行動漸漸變得遲緩，是一種自然的老化現象。帕金森氏症初期除了有無法解釋的疲倦，輕度的肌肉酸痛或抽痛之外，並沒有甚麼特殊的症狀，常常會被誤認為是精神壓力太大所造成。當病情逐步惡化，經過專科醫生檢查，才能確診為罹患帕金森氏症。60歲以上的銀髮族，其發病率為百分之一，但是也有極少數症患者是20至40歲的年輕人。

活動障礙 影響生活品質

帕金森氏症是由於大腦分泌多巴胺的細胞退化所導致的疾病。大腦需要多巴胺來指揮肌肉的活動；當多巴胺缺乏時，會使肌肉活動發生障礙，呈現各種症狀，部分肌肉出現不由自主、無休止地顫抖，多數病患只影響單邊肢體，少數嚴重的病患會涉及雙側；持續性肌肉緊張，無法做精細的動作，講話速度變慢，吞嚥功能變差，口水外流，寫字愈寫愈小；以及平衡失調，出現細碎而快速地步行，並且容易跌倒。大腦還需要多巴胺完成各種思維意識活動，因此多巴胺缺乏的帕金森氏病患會呈現焦慮、情緒憂鬱，認知變差的症狀。當病情逐漸惡化，病患的生活品質受到嚴重影響。

無法治癒 需要家人理解

帕金森氏症發病原因不明，有些學者認為環境污染可能是致病原因之一，也有專家發現與家族遺傳有一定的關係。目前的治療主要以藥物補充或刺激腦內不足的多巴胺，或是降低多巴胺分解速度。除了藥物治療，偶爾也用手術治療，但是效果並不理想。職能治療、物理治療，對於改善肢體動作有一定的幫助。

作為一種慢性退化性疾病，患者特別需要得到家人的理解和支持。多數家人只注意到病患的行動障礙，其實更需要關注病人思想情緒方面的痛苦，在日常生活中經常保持語言溝通，促進相互理解，加強彼此的信任與合作。

減緩衰退 改善大腦血流

本病屬於中醫「肝風」，「震顫」的範疇，有本虛標實的特點。用中藥治療時，有人採取平肝熄風、養肝補血的方法，有人用活血化瘀、搜風通絡的原則。針灸治療可以緩解肢體僵硬與震顫，改善失眠等臨床症狀，但是無法治癒此病。

由於病因不明，醫學界無法建議預防措施，但一般認為養成運動習慣不僅可以增強體能，改善心肺功能，也能改善腦部血液循環，從而減緩大腦細胞衰退的速度。研究表明不少中藥可以顯著地改善腦部血液循環。也有研究發現，喝咖啡的人群比較不容易得帕金森氏症，並發現咖啡豆醇可能保護腦細胞不被傷害。只要每天喝咖啡不超過兩杯，對身體不會有傷害；但是有些人會因而產生焦慮緊張情緒，影響睡眠。因此選擇對自己最合適的方法，把預防勝於治療，當成自己的終生信仰，善待自己的身體，才是明智之舉。

養生穴位：神庭穴、腦戶穴

神庭和腦戶都位於頭部的正中線上，是督脈上的兩個重要穴位。神庭穴在前額上部，入髮際約0.5公分的凹陷處，臨床上用來治療頭痛、失眠以及記憶力減退；腦戶穴在頭後部，頭骨最突出部位的上方凹陷處，常用來治療頭痛、暈眩等症狀。這兩個穴位對大腦功能有雙向調節作用，白天能幫助減除疲勞，使頭腦保持清醒狀態，臨睡前輕輕按摩，容易使人入眠。可以每天一、二次，每次二、三分鐘。

說明：在前額上部的神庭穴，臨床上用來治療頭痛、失眠以及記憶力減退。

說明：在頭後部、頭骨最突出部位的上方凹陷處的腦戶穴，常用來治療頭痛、暈眩等症狀。

原文刊載於《星島周刊》2016年11月19日。

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