夏枯草味苦、辛，性寒，歸肝及膽經，具有清肝火、散鬱結之功。地膚子味苦，性寒，歸膀胱經，能清熱利濕及止癢。綠豆味甘，性寒，歸心及胃經，常用以清熱解毒、消暑利尿。飲用綠豆夏枯草地膚子湯，可助濕疹患者舒緩皮癢不適。

綠豆夏枯草地膚子湯
材料：綠豆30克、夏枯草15克、地膚子12克、清水適量。
製法：1.先將綠豆、夏枯草及地膚子分別淘洗乾淨。
　　　2.鍋中注入適量清水，燒滾。
　　　3.放入綠豆、夏枯草及地膚子，一同煮熟成湯，即可飲用。
功效：滋陽清熱、養血涼血，適合惡性濕疹患者食用。
服法︰每日飲用一至二次。

 

來源：頭條日報

>>>訂閱CCUE YouTube 頻道，查看更多吃喝玩樂、生活資訊影片。

追蹤CCUE社交媒體，獲得更多吃喝玩樂生活資訊：
Instagram：https://www.instagram.com/ccue.ca/
Facebook：https://www.facebook.com/ccue.ca