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事實證明,逃離大城市對人的心理健康的確有些好處。卑詩大學和麥基爾大學進行一項有關加拿大各地區居民幸福感的聯合研究,研究結果發現,居住在鄉村地區的人比住在城市的人更加快樂。這項研究使用了人口普查地圖,考察了組成加拿大的1,215個社區,揭示了人口密度與人們幸福感之間的關係。在研究中,受訪者對自己的生活滿意程度打分,最低為1分,最高為10分。


整體來說,加拿大人很幸福,全國的平均打分在7.04到8.96之間。


研究人員重點研究了影響人們幸福感變化的因素,例如家庭收入、受教育水平等。


然而,非常引人注目的一個突出變數是人口的密度。


研究發現,調查中人們表示最不幸福的社區,人口密度是最幸福社區的8倍。研究人員總結說,城市地區的生活,讓人不太開心。

 


城市人口密度高生活壓力大


調查顯示,在大城市裏,大多數人用於住房的開支都在自己收入的 30%以上,而在鄉村地區,房價低廉,住房開支的壓力大大減少。加拿大的城市規劃師奧康納(Ryan O’Connor)說,顯然,在大城市裏,人們要工作更長時間,掙更多的錢,才能承擔得起大城市的生活方式。


大城市交通堵塞嚴重,每天浪費在上下班的時間多,這就意味著人們能夠用於休息、娛樂的閒暇時間少了。


生活壓力大,工作時間長,缺乏真正能夠放鬆的時間,久而久之,對一個人的開心程度以及心理健康必然有影響。另外,住在鄉村地區的人,社區反而有更大的凝聚力,鄰居都認識,大家的社區意識更強。

 

研究稱鄉郊居民更快樂

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