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2018年07月17日 星期二

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Zoe Mak

Zoe Mak

廚子/閒作人/貓奴/homekitchenbyzoe

精明買便宜旅行門票小秘訣
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精明買便宜旅行門票小秘訣

夏季去旅行就一定會預先安排好行程計畫遊覽當地不同景點、遊樂場等地,現在幾乎8成以上熱門地點都需要購買門票。以前就一定會到門外或者經旅行社購買門票,不過現在網絡發 …

夏日精明健康「擇食」提高代謝飽足感
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夏日精明健康「擇食」提高代謝飽足感

近期多倫多有大大小小的美食節和街頭夜市,一夜之間可以嘗盡城中各式各樣美食,加上夏季假期放肆飲食,非常容易不知不覺之間增磅,所以在這個夏天大快朵頤一番之前最好先精 …

精明選購可滲透皮膚的美白防皺護膚品
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精明選購可滲透皮膚的美白防皺護膚品

無論是歐美還是日韓出產的護膚品,每一個品牌都有推出多條line,針對不同年齡、膚質的消費者,最常見而又最受歡迎的就一定是美白和抗老系列。當中最為人熟識的成分就是 …

該選Chaunsa還是Sindhri巴基斯坦甜爆芒?
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該選Chaunsa還是Sindhri巴基斯坦甜爆芒?

上星期分享過在多倫多除了墨西哥芒果之外還可以買得到單看圖都甜爆mon巴基斯坦芒果。不過原來可以在多倫多買得到的還有好幾種。   上文亦有簡單提及巴 …

在多倫多買得到最香最甜的芒果是什麼品種?
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在多倫多買得到最香最甜的芒果是什麼品種?

多倫多氣候寒冷,而且冬天長夏天短,基本上是無法種植任何熱帶地區的水果,大部分例如芒果、菠蘿、山竹等都是來自泰國、越南或者其他東南亞和南美洲入口。   …

在Costco官網網購的利與弊
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在Costco官網網購的利與弊

網上購物越來越普及,讓上班一族可以隨時隨地輕鬆購買,無論是買日用必需品還是禮物衣物等,已經無需要在花額外時間到店內選購。     最受本地消費者歡迎之一的商 …

如何內服天然食品祛斑?
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如何內服天然食品祛斑?

如果想有效祛斑首先就一定要做好防曬!   很多人以為陰天就無需搽防曬其實是大錯特錯!因為紫外光無處不在,甚至室內的電腦畫面都會有紫外光,所以每天出 …

白內障手術後應該多補充什麼營養品?
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白內障手術後應該多補充什麼營養品?

白內障是大多數中年人都會遇到的視力健康問題,不過還是可以透過手術改善情況,而在手術過後就要應該避免吃乳製品、油炸食品和高鹽食品,另外還要多補給對視力有幫助的營養 …

白內障應該避免什麼食物?
養顏保健

白內障應該避免什麼食物?

白內障可以影響日常生活,不過其實從日常生活當中稍微改變和注意的話都可以有效減慢白內障惡化速度。   首當其衝的一定要戒酒,因為酒精 對人的視力有很 …

如何從早期察覺白內障?
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如何從早期察覺白內障?

白內障都是每個中年男女都會遇到的健康問題,由於白內障部位及程度的不同,其對視力的影響也不同,若白內障長在晶狀體的周邊部,視力可不受影響,所以最好可以在早期發現然 …

濕疹101
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濕疹101

最近於香港有因為飽受濕疹長期困擾而導致家庭倫常慘案發生,其實還有很多人對濕疹有很多誤解,為了讓大家更了解濕疹,不妨留意一下幾點濕疹對身體的影響,多關心身邊備受濕 …

濕疹夏季必吃4種蔬果
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濕疹夏季必吃4種蔬果

夏天有很多人身上出現紅痘痘,染上濕疹。濕疹絕對是一個需要長期治療的慢性病,隨著天氣溫度濕度轉變都會影響病情。患了濕疹的人除了要注意保濕之外,應當多補充維他命,多 …

夏季最常見是什麼類型肥胖?
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夏季最常見是什麼類型肥胖?

加拿大冬季長,為了取暖都會在冬天的時候吃多了脂肪而發福了;很多人則以為在夏天天氣炎熱影響胃口會遲少了所以同時間都會變瘦,不過還是要注意其實在夏季會有澱粉性肥胖的 …

幾個要吃香蕉的原因
養顏保健

幾個要吃香蕉的原因

雖然香蕉是非常普及的水果,不過並不是每個人都喜愛啊!香蕉比起其他水果質感乾而且味道濃,不過除了方便攜帶和食用之外,其實還是非常有營養的水果啊!   …

4招助你改善日常腰酸骨痛
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4招助你改善日常腰酸骨痛

最常見的都市病除了便秘、消化不良之外,腰酸骨痛就是經常出現的慢性健康問題。   上班族長期久坐、久站,筋骨痠痛、關節不適等都會以為多吃鈣片或者點一 …

什麼營養補給品可幫助帶走宿便
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什麼營養補給品可幫助帶走宿便

多喝水、多吃水果固然可以改善便祕和宿便,其實還有可疑多吃菠蘿和木瓜,因為當中所含有的酵素對於幫助蛋白質分解非常有效,可以幫助減少胃部不適還可以有助帶走宿便。 …

夏季必吃蕃薯減肥
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夏季必吃蕃薯減肥

總是聽說蕃薯高糖、澱粉質高,絕對是容易肥的蔬菜,應該避之則吉;原來最有營養的減肥食品就是蕃薯。   首先要留意的就是,應該避免的是蕃薯製成的加工食 …

如何避免二手好物就算免費都無人問津?
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如何避免二手好物就算免費都無人問津?

上文提及到有關怎樣可以怎樣利用暑假高價賣出高質二手貨品,文中提及如果想成功散貨就要準備好有關最有二手市場的貨品。其實在加拿大的二手市場中,還有一些二手好物就算多 …

如何利用暑假高價賣出高質二手用品?
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如何利用暑假高價賣出高質二手用品?

一直以來在加拿大的春夏季都會有不少Garage Sale舉行,利用自己的私家車路舉行「古著」或者「二手貨品」買賣,雖然可以省下場地租金不過無論是什麼貨品,往往平 …

如何健康喝珍珠奶茶手搖飲品?
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如何健康喝珍珠奶茶手搖飲品?

夏天絕對是一個會讓你每天都有機會喝多糖飲料陷阱的季節,當中最不能夠拒絕的就一定要台式珍珠奶茶和手搖飲品,其中還有一些小貼士大家在購買的時候可以留意,這樣就可以避 …