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2018年06月22日 星期五

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如何避免墮入有機零食的健康陷阱?
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如何避免墮入有機零食的健康陷阱?

現在有機食品越來越普及,無論是貨品種類還是價錢都比起以前更大眾化。不少消費者尤其是家長認為只需要選購有機認證的嬰兒食品或者小孩零食就一定會較為健康,作為一個精明 …

如何小心選購USB旅行萬能插蘇
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如何小心選購USB旅行萬能插蘇

隨著電子科技發達,就算除外旅行都一定要帶備至少幾款電子產品隨身,例如相機、手機或者平板。如果大家都有發現的話大部份電子產品都可以利用USB充電,只不過除外旅行還 …

如何有效去除被子上的塵蟎
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如何有效去除被子上的塵蟎

城市人的皮膚和呼吸道過敏情況越來越嚴重,其中最常見的問題就是塵蟎。不少人都會趁夏天天氣好時拿被子出去曬太陽,而且更以為拍打棉被可以有效去除塵蟎,不過原來這樣還可 …

如何選購環保飲管
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如何選購環保飲管

最近有更多城市和餐廳響應環保,棄用膠飲管,不過對於非常喜歡喝台式手搖飲料的人來說可以怎樣呢? 雖然還有台灣人說可以用湯匙吃珍珠,不過有留意市面上的都會發現其實 …

如何在茶餐廳選擇健康港式早餐
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如何在茶餐廳選擇健康港式早餐

一日之計在於晨,一天最重要的一餐就是早餐,所以必須小心選擇健康食物避免一開始就高脂高糖,這樣就會影響整天的勞動力和精神。過往都有不少研究指出常吃早餐者身體的脂肪 …

如何健康選擇港式麵包?
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如何健康選擇港式麵包?

一路以為吃麵包一定比吃飯健康,原來如果不小心選擇還會掉下高糖高脂陷阱。 現在很多人都會選擇全麥或者多穀麵包,不過就別以為麥包纖維較白麵包高,飽肚感延長,食慾降 …

日本租車備忘錄
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日本租車備忘錄

打算假期去日本租車玩,除了要準備好國際駕駛執照之外,還有很多細微事項需要備忘。   第一,小編還有不少朋友不清楚應該在哪裏可以辦理國際駕駛執照,其 …

兒童選購機票攻略和注意事項
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兒童選購機票攻略和注意事項

  暑假就快到,無論家裡的小豆丁已經開始上學與否,7-8月都是一家人出外遊玩的熱門季節。   每一位出生14天至2歲的嬰兒搭乘飛機需購 …

夏季出遊選擇自由行還是參加團好呢?
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夏季出遊選擇自由行還是參加團好呢?

究竟自遊行還是參加團好呢,一直都是很多人每次出遊之前都會考慮的問題,如果你正在為選擇煩惱的話可以從幾方面分析。   首先要先從目的地開始考慮,小編 …

夏天正確使用防曬的小智慧
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夏天正確使用防曬的小智慧

就算防曬是每一季都要的護理用品,很多人就是到了夏天才開始意識到有搽防曬的需要。其實一年365天都有白天,也就是說皮膚還是會受紫外光所影響,就算冬日期間還是會有紫 …

植睫毛要注意事項
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植睫毛要注意事項

曾經有朋友說,只要將睫毛增長就連化妝都不需要了!   美睫對於整個妝容來說確實最矚目的一部分,所以現在就有更多人植睫毛,而植睫毛比起自己可以做得到 …

逐件分析韓國護膚10部曲各用品用途
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逐件分析韓國護膚10部曲各用品用途

上週分享過有關如何將膚質10步提升像韓國女生的白滑肌,當中提及到的10步驟所用到的產品究竟有什麼用途呢? 一直以來不就是潔臉、爽膚水、保濕這3個最主要步驟嗎? …

Costco必買5大貼心母親節禮物
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Costco必買5大貼心母親節禮物

母親節就快到,如果想為媽媽選購有用、貼心、而且抵買的禮品當然就要先到Costco看看。其實Costco官網比起實體店更多貨品選擇,而且大部分都是免運費,這就是說 …

如何將膚質10步提升像韓國女生的白滑肌?
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如何將膚質10步提升像韓國女生的白滑肌?

加拿大四季天氣都比東南亞乾燥,對於來自亞洲的我們來說確實需要更多的保濕大法來保護肌膚。 第一步當然就是要選購合適自己的護膚品。在美加一向流行護膚3部曲,就是 …

怎樣選購適合糖尿病患的水果?
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怎樣選購適合糖尿病患的水果?

糖尿病史越來越嚴重的現代都市慢性病,高糖高脂和少運動的城市生活導致很多人都有高血糖甚至糖尿病的困擾。   現在為了健康都要控制飲食,高糖陷阱處處有 …

怎樣為健康選購含有優質蛋白質食物?
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怎樣為健康選購含有優質蛋白質食物?

蛋白質是每人每天必須要的營養之一,不過並不代表要無限量攝取蛋白質,因為這樣就會加重腎臟等負擔而影響健康。 無論是為了健身、健康,最重要就是學懂選擇購買和進食優 …

如何避免隔夜菜致癌?
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如何避免隔夜菜致癌?

曾經有段時間流傳過有關吃隔夜蔬菜,尤其是深綠色蔬菜會有致癌危機,引起關注。其實主要原因就是在蔬菜類、特別是深綠色蔬菜都含有硝酸鹽,若經細菌分解就會形成亞硝酸鹽。 …

選購Omega 3 補充品來源要注意什麼?
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選購Omega 3 補充品來源要注意什麼?

很多人以為只有三文魚才有豐富Omega 3,其實其他魚類都有非常豐富的Omega 3, 例如鯖魚和秋刀魚,或者深海魚。不過事實就是只要是來自寒冷水流的魚類,或是 …

為不同目的選購合適Omega 3
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為不同目的選購合適Omega 3

Omega 3已經成為了不少香港人到加拿大必買的回港手信之一,加拿大的保健品品牌、選擇多,就是因為這樣更讓消費者眼花撩亂。 選購任何Omega 3保健品之前最 …

如何正確使用保濕產品?
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如何正確使用保濕產品?

保濕美容護膚品對於任何年齡層的人都適合,很多人還誤以為如果要保濕只要搽cream就不行了嗎? 其實基本有效保濕還是有些少學問的。 首先不一定就是cream或 …