在加拿大夏季很多人都會自駕遊去省內不同城市玩，不過加拿大地方大，一般自駕遊都要起碼駕車幾個小時，對於非常容易暈車浪的乘客來說就會苦不堪言。
其實還有好幾個方法可以有助避免或者改善暈車浪情況，例如首先在車內，盡量坐在前面。在船上，可以坐在中間，那裡比較不會搖晃。在巴士上，可以坐在靠窗的座位，呼吸新鮮涼爽的空氣也有所幫助。
另外很多人都會在開車前或者暈車後吃暈浪丸，不過利用藥物還是會有可能出現副作用，所以最好盡量利用天然自然方法減輕症狀還是較為健康和理想。
其中一個方法就是吃蘇打餅，蘇打餅乾到達胃部之後，可以吸收那裡過多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石，這樣也可以減輕暈車程度。另外，以前就聽說過吃話梅，原來酸味的果類可以有助舒緩暈車浪，例如在乘坐交通工具前一小時左右，將新鮮桔皮里側朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔用兩個手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10餘次，乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車症狀。
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