此湯水有健脾益食、豐胸美乳之功效,體虛瘦弱之婦女,可每星期飲用一至兩次,有助補虛強身。
材料
- 木瓜 1個
- 紅棗(去核) 10枚
- 大魚尾 1條
- 生薑 3片
- 水 10碗
做法
1.木瓜去皮及刮瓤,洗淨切件。
2.生薑去皮,切片
3.魚尾去鱗及洗淨。
4.魚尾下鑊,煎至兩面金黃色後,加水十碗及放進其餘材料。
5.煲約一小時三十分鐘後即可。
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