有志者事竟成！

新冠肺炎疫情肆虐，各項防疫措施，加上少了多出又少了運動，令很多人都出現「抗疫肥」，連游泳健將方力申的體重都急劇上升，幸好他得到朋友的鼓勵，一同挑戰「30天無間斷做運動」，最終成功搣甩肥肉，重拾爆肌身形！

網上圖片

小方今日（5日）在社交網站公開七個月前的脹爆身形，可見他不但有肚腩，連手臂的肌肉線條都消失得無影無蹤，並分享運動挑戰的起因，「2020年，是很特別的一年。對我們也不例外。（#抗疫大大力12人）我們是一班香港中年男人，來自不同背景，跟普通人一樣，平日努力工作，閒時打打波、飲飲酒、週末 family day。2020年年初疫症來襲 ，我們也無一幸免，工作、生活、家庭受到巨大的衝擊。有些兄弟少了工作；有些沒有了工作；有些為生活而找新工作，更可悲的是，沒有了我們最愛的籃球，體重也隨著常常留在家而穩步上揚。」

小方續指：「2020年5月，在一個平凡的飯聚下，有兄弟突然提議：『既然大家都改變不了環境，不如先改變自己吧！』，一個30天無間斷做運動的挑戰，就在你一言我一語下，為這段『抗疫大大力』的旅程揭開序幕。」

網上圖片

網上圖片

網上圖片

網上圖片

小方表示萬萬想不到，挑戰開始了就一直沒有停下來，「30天的『抗疫大大力』完結後，我們決定再進入第二階段的『抗疫大大曆』拍攝挑戰。由於受到反覆的疫情所影響，拍攝日期一直延遲，我們當中也有經歷放棄、掙扎、又從新開始的過程，最終完成了由5月到12月這212日的『曆程』。我們終於明白到，大大力的『力』並不只於運動的力，而是一種超越訓練身體的精神歷練。這本年曆並不在於展示我們身形上的改變，而是希望記錄我們12個人在疫症下曾經所付出的努力跟汗水，以體現『與其抱怨生活，不如先奮力尋求改變』的精神。」

網上圖片

網上圖片

網上圖片

最後，小方表示相信抗疫最終會完結，但「大大力」的精神則可永遠長存，並希望所有人在充滿變數的2021年遇上逆境時，還記得這份堅持，時常抱着正面樂觀的態度，勇於面對困難！

 來源：巴士的報