大雨雙腳痕癢/快速乾鞋方法｜下雨天出外遇水浸，不想被雨水弄濕雙腳或鞋襪，穿雨靴、拖鞋，還是涼鞋最好？皮膚科專科醫生胡惠福教4大快速乾鞋方法，並提醒穿鞋時若忽略3點，恐引發濕疹、香港腳等足部問題。

下雨天穿拖鞋/雨靴/涼鞋？忽略3點恐致濕疹香港腳

 下雨穿拖鞋、涼鞋、還是雨靴好？穿著雨靴，雙腳沒被雨水弄濕，也有機會引發 「灰甲」及「香港腳」？皮膚科專科醫生胡惠福早前接受《星島頭條》訪問時指出，穿雨靴忽略3大要點，同樣有機會引發「香港腳」。

穿拖鞋、涼鞋還是雨靴最好？

1. 拖鞋、涼鞋、防水膠鞋

• 三者穿起來較為通爽，但若被街上骯髒的水濺濕，可能受真菌感染，引發「香港腳」。若遇有傷口，受感染風險更高。

2. 膠鞋

• 穿膠鞋有機會致敏。若屬敏感體質人士，可能對膠鞋某些成分有過敏反應，引發過敏性接觸性皮膚炎，皮膚或出現紅腫、痕癢等症狀。

3. 雨靴

• 穿雨靴避免穿長靴，宜穿較寬鬆的中短筒雨靴。
• 穿著雨靴前，宜先穿襪子。
• 進入室內，宜換上通爽的鞋子，不宜繼續穿雨靴。因為穿了一整天，易令雙腳潮濕、侷促，並引發「香港腳」。

胡惠福醫生指，潮濕天氣容易滋生真菌，繼而令皮膚感染真菌，引發多種皮膚病，其中包括「香港腳」。另外，若長期處於炎熱潮濕的環境，可致濕疹病情惡化。

醫生教4大快速乾鞋方法 下雨防腳臭香港腳

被雨水弄濕雙腳，易致皮膚痕癢、發炎，甚至引發濕疹、灰甲、香港腳等皮膚病。胡醫生表示，如果弄濕雙腳或鞋子，建議用以下4個方法弄乾：

如何快速弄乾雙腳、鞋子，以防引發香港腳、灰甲等足部問題？

1. 弄乾雙腳貼士：胡醫生建議立即脫掉鞋襪，抹乾或用風筒吹乾雙腳。若已帶備拖鞋，宜換上，以令雙腳透氣、保持乾爽。在下雨天，宜帶備多一雙襪子作替換。
 
2. 弄乾鞋子貼士：胡醫生建議放在通風的地方風乾，或用風筒吹乾；同時亦可把一些報紙、廢紙塞進鞋子裡吸水，令其更快變乾。若未能即時更換鞋子，或車程較長，可先用紙巾印乾雙腳，另放紙巾在鞋子內吸水。

雨水令雙腳痕癢等於患香港腳？

下雨天雙腳痕癢不適，是否患「香港腳」的症狀？胡惠福醫生教分辨症狀：

胡醫生提醒，若雙腳痕癢、脫皮、有紅斑等，建議求醫治療。醫生會按需要處方外用抗真菌藥膏，若病情嚴重，可能需用口服抗真菌藥物控制。

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