背囊是不少香港人日常必備，無論返工、返學、行山都用得！但大家有沒有想過，背囊可能比馬桶更髒？近日有網民在社交平台大呻，指在「港鐵車廂內經常聞到背囊傳出濃烈臭味」，誠心呼籲背囊友定期清洗。事實上，背囊容易積聚汗漬、灰塵和細菌，若不清洗，不但影響衛生，更可能引發健康問題。一文了解正確清洗背囊的方法、延長使用壽命。

背囊臭氣熏天 網民齊聲投訴

社交平台上有用戶發文：「各位用背囊嘅人士，可唔可以定期洗背囊？真係好臭！」不少網民留言和應，指背囊「臭到癲」、「索哂汗水」、「日日用濕曬又唔洗」。有人直斥，背囊與背脊之間「收埋咗成條坑渠」。其實背囊的肩帶和背部墊長期接觸汗水，加上香港天氣潮濕，細菌容易滋生，產生異味。定期清洗是保障個人衛生的重要一環。

（圖：_suki.n@Threads）

洗背囊前檢查：標籤、材質、褪色

日本大型運動用品專賣店MEGA SPORTS分享，養成定期清洗的習慣，不但能去除異味，更能延長背囊壽命。洗背囊前，必須先確認3件事：

1. 洗滌標籤

查看背囊上的洗滌標籤，若標示「可機洗」或「可手洗」，即可清洗。但不少背囊並非為清洗而設計，可能沒有標籤，此時需自行判斷材質、確認是否可以水洗。

2. 材質

• 聚酯纖維、尼龍：可機洗或手洗。
• 棉、帆布：多數經防水加工，建議手洗，以免機洗破壞塗層。
• 皮革、合成皮：不可水洗，只能用濕布擦拭或送專業乾洗。

3. 褪色測試

在背囊內部不明顯處沾少許清潔劑，用白布擦拭，若布上染色，代表會褪色，不宜自行清洗，建議手洗並單獨處理。

4. 洗背囊前準備

• 清空所有口袋：取出紙巾、筆等雜物，避免洗後更髒。
• 拆下可拆卸配件：如肩帶墊、裝飾品，減少損壞。

洗背囊｜準備工具

準備中性洗潔劑、毛巾、洗衣袋（機洗用）、洗臉盆（手洗用）。避免使用鹼性洗潔劑，以免金屬配件變色。

洗背囊｜手洗/機洗步驟

手洗步驟

1. 在洗臉盆注入清水，加入約1%中性洗潔劑，攪勻。
2. 將背囊浸入，用按壓方式清洗，避免揉搓。按壓約20至30次。
3. 換水徹底過水，直至沒有泡沫。殘留洗潔劑會導致變黃。
4. 取出後用毛巾吸乾水分，倒掛讓水滴走。

機洗步驟

1. 將背囊反面，放入厚身洗衣袋。
2. 選擇「手洗模式」或「輕柔模式」，水溫40℃以下，並加強過水。
3. 洗後勿用洗衣機脫水，以免變形。用毛巾按壓吸走水分，背部墊等吸水位置可用手輕壓。

洗背囊｜晾乾技巧

• 倒掛：用衣架勾住肩帶，倒掛背囊，讓水滴出。
• 塞報紙：在背囊內塞入皺報紙或充氣膠袋，保持形狀，防止皺褶。
• 陰乾：放在通風陰涼處平放，避免陽光直射，以免紫外線令材質老化。必須完全乾透，否則易發霉。

若只是輕微污漬，不想整袋清洗，可用神奇海綿輕擦污漬處（先在不顯眼處測試）。以1%中性洗潔劑沾毛巾，輕拍污漬，再用濕布抹淨，然後陰乾。

洗背囊｜清洗禁忌：漂白劑、熱水、脫水、頻洗

• 不用漂白劑：會導致褪色、損壞布料。
• 不用熱水：水溫應在40℃以下，熱水會傷材質。
• 不脫水、不烘乾：離心力及熱力會令背囊變形，尼龍更可能熔化。
• 不頻繁清洗：每次清洗都會損耗材質，建議每3至4個月洗一次，或污漬明顯時才洗。

資料來源：_suki.n@Threads

帽子如何清洗?

第1步：檢查洗滌標籤

第2步:洗衣機/手洗步驟—拆除附屬配件、清除表面灰塵

第2步:洗衣機/手洗步驟—針對明顯污漬進行「前處理」

第2步:洗衣機/手洗步驟—水洗方式

第2步:洗衣機/手洗步驟—水洗方式

第2步:洗衣機/手洗步驟—脫水時間宜短 防止變形

第3步: 晾曬務必陰乾

第3步: 晾曬務必陰乾