椰青味道清新,配上 海鮮作焗飯,特別鮮 味香甜。

 

 

切開椰青頂部,倒出椰青水, 椰青殼留用。

切開椰青頂部,倒出椰青水, 椰青殼留用。

將洋蔥及乾蔥切碎,青檸切半,備用。

將蝦仁及魷魚鬚解凍,魷魚鬚 切粒,用鹽及胡椒粉醃30分鐘。

鑊內燒熱油,炒香乾蔥、洋蔥 及甘筍,加入蝦仁及魷魚鬚。

加入椰青飯炒勻,以魚露及 青檸汁調味。

拌入九層塔葉,將炒飯放入 椰青殼,加上椰青蓋。

椰青置焗爐以180℃焗8至10 分鐘,即成。

把魷魚鬚粒略炒後取 出,以免越焗越韌。

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