反而影響到健康

適度的運動有助於孩童的健康和成長。不過最近中國有位媽媽為了能讓13歲的女兒長高，竟要求她每天跳繩3000下，結果令女兒膝蓋疼痛不已，甚至無法走路，就醫後被醫生診斷為「脛骨結節骨骺炎」，媽媽對此相當後悔。

Getty示意圖

據中國媒體報道，浙江杭州一名13歲女童身高158cm，體重將近60公斤，她的媽媽認為她還有最後1年時間有機會長高，希望她通過跳繩來增高突破160cm，於是要求女兒每天要跳3000下「我就想讓她能再長高一點、瘦一點，看起來能美一點。」

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而乖巧的女童真的按照媽媽的要求，每日早上、中午、晚上各跳繩1000下，但不久卻感到左膝疼痛，特別是在行走的時候。初始，媽媽還以為她是想偷懶，要求她繼續跳繩。直到女童痛到無法忍受才帶她去醫院檢查，醫生檢查後發現她罹患了「脛骨結節骨骺炎」，媽媽媽媽得知後啞口無言，對自己先前的喪失理智感到自責。

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對此，醫生表示雖然此症狀不會導致嚴重的後遺症，但拖得時間越久就越難緩解，反而會影響孩子的正常活動，更指出近來有不少因為過度運動受傷前來求診的孩子，建議家長要適當控制運動量，避免受傷，得不償失。

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